Lyhyt terapia on tehokas työskentelymuoto, jossa hyödynnetään ammattilaisen asiantuntemusta ja taitoa kohdentaa hoito yksilön tarpeisiin.
Suomessa lyhyt terapia nojaa kulttuurillemme ominaiseen rehellisyyteen, avoimuuteen ja käytännönläheisyyteen. Ammattitaitoinen terapeutti yhdistää näitä arvoja työhönsä, auttaen asiakasta tunnistamaan haasteensa ja löytämään konkreettisia ratkaisuja hyvinvoinnin tukemiseksi.
Meistä
Mindterapia on terapian muoto, joka keskittyy lyhytkestoisiin interventioihin ja terapeuttisiin keskusteluihin, auttaen ihmisiä voittamaan haasteensa ja saavuttamaan tavoitteensa. Kokenut terapeuttitiimimme hallitsee monia parantamisen ja hyvinvoinnin menetelmiä, tarjoten yksilöllistä ja kokonaisvaltaista hoitoa jokaiselle asiakkaalle. Uskomme, että jokaisella on kyky kasvuun ja muutokseen, ja tavoitteemme on tarjota tukea ja välineitä, jotka auttavat ihmisiä saavuttamaan täyden potentiaalinsa.
Olitpa hakemassa apua mielenterveyden haasteisiin, henkilökohtaiseen kasvuun tai tavoitteidesi saavuttamiseen, Mindterapia on täällä tukemassa matkaasi kohti paranemista ja hyvinvointia. Missiomme on vahvistaa ihmisiä elämään parasta elämäänsä ja löytämään sisäisen rauhan ja tyytyväisyyden.
Lyhytkestoinen interventioterapia: Tämä palvelu keskittyy auttamaan asiakkaita tunnistamaan ja käsittelemään tiettyjä ongelmia tai haasteita lyhyessä ajassa. Siinä voidaan hyödyntää esimerkiksi ratkaisukeskeistä terapiaa tai mindfulness-pohjaista terapiaa.
Terapeuttinen keskustelu: Tämä palvelu koostuu yksilöterapiasessioista, joissa käsitellään tunteita, ajatuksia ja käyttäytymismalleja turvallisessa ja tuomitsemattomassa ympäristössä. Terapeutti käyttää erilaisia terapiamenetelmiä auttaakseen asiakasta saamaan oivalluksia ja tekemään myönteisiä muutoksia.
Mindterapia on arvostettu terapiakäytäntö, joka on tarjonnut lyhytkestoista interventioterapiaa, terapeuttisia keskusteluja ja parantamisen taitojen valmennusta yli 10 vuoden ajan. Kokenut terapeutti-tiimimme perusti yrityksen tavoitteenaan auttaa asiakkaita kohtaamaan mielenterveyden haasteet ja saavuttamaan henkilökohtaista kasvua. Lähestymistapamme keskittyy tarjoamaan asiakkaillemme yksilöllisiä ja käytännönläheisiä ratkaisuja, hyödyntäen tutkittuja ja hyväksi havaittuja menetelmiä empaattisessa ja arvostavassa ilmapiirissä. Vuosien varrella olemme luoneet vankan maineen sitoutumisellamme auttaa ihmisiä elämään onnellisempaa ja terveempää elämää.
Mindterapian perustaminen: Yritys perustettiin virallisesti vuonna 2024 kokeneen mielenterveyden asiantuntijan toimesta, jolla oli intohimo auttaa ihmisiä lyhytkestoisen interventioterapian ja parantamistaitojen valmennuksen avulla.
Mindterapia laajensi palveluitaan tarjoamalla terapeuttisia keskusteluja, joissa asiakkaille tarjotaan turvallinen ja miellyttävä tila keskustella ajatuksistaan, tunteistaan ja huolenaiheistaan.
Verkkoterapia: Tarjoamme myös verkkoterapiapalveluja, jotka ovat kätevä vaihtoehto niille, jotka asuvat kauempana tai joiden on vaikea löytää aikaa tapaamisille. Verkkoterapiaan voi varata ajan sähköpostitse.